Les légumes et les fruits des aliments qui donnent au corps une forte immunité, augmentent la rigidité du corps, et lui fournir la vitalité et de l'énergie, et offrent un rapport simplifié sur les 10 types les plus importants de la nourriture renforce l'immunité du corps, ainsi que des avantages nutritionnels et de santé sur le corps humain.
Premièrement: les tomates légumes qui contiennent des vitamines et des minéraux et travaille à renforcer le système immunitaire et à maintenir la pression artérielle au bon niveau.
Deuxièmement: l'oignon des aliments et des légumes qui bénéficient du cœur et renforce le système immunitaire à merveille et contient des minéraux et des éléments de la nourriture et beaucoup de vitamines, un tonique sexuel et du carton, la santé générale et de rafraîchir la mémoire.
Troisième: Chou merveilleux et très utile pour la santé humaine en général et les légumes contiennent des vitamines et des minéraux qui traitent les maladies cardiaques, la pression et la peau et l'acné traités cicatrices.
Quatrièmement: Les épinards vert caractérisée par la présence de minerai de fer en abondance et beaucoup de vitamines B, et travaille pour traiter l'anémie et l'anémie, ainsi que de travailler à résister aux maladies cardiaques et le cancer du côlon, et empêche l'arthrite et de prévenir l'ostéoporose de la maladie.
Cinquièmement: le poivre contient un nutriments fascinants et utiles pour le corps et renforce le système immunitaire et réduit le risque de cancer de tous types et protège contre côlon, du poumon, de la vessie et des maladies pancréatiques.
Sixième: Citrouille légumes riches en vitamines et travaille sur la résistance à l'asthme, l'ostéoporose, l'arthrite et prévient le cancer.
Septièmement: les légumes et les aliments riches en antioxydants aubergine, qui travaille pour protéger le cerveau contre les dommages et renforce la mémoire et prévenir l'incidence des accidents vasculaires cérébraux et la maladie d'Alzheimer.
Huitième: les îles de légumes riches en antioxydants et en vitamines qui alimentent prévoyante et garde les yeux, les cheveux et protéger le cœur et les vaisseaux sanguins.
aliments de brocoli qui agissent comme un antioxydant et lutte contre le cancer du poumon, de l'estomac et contiennent des vitamines et renforcent l'immunité du corps et travaille pour traiter le rhume et la grippe: Neuvième.
Dixième: assaisonnement au chili bénéfique pour le corps et les légumes, qui fournissent le corps avec vigueur et de vitalité et d'augmenter l'immunité du corps à côté d'augmenter la puissance sexuelle, et nettoyer le corps des germes et des graisses.
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